ニュージーランド強化練習

2月上旬から28日までニュージーランド・バックランドビーチにて、ブルース・ケンドールさん指導のもとRSXクラスの合宿が行われました。

今回の参加者は、大西富士子、伊勢田愛、池田健星の3名でした。

 

この練習海域は、今回指導してくださるブルース・ケンドールやバーバーラ・ケンドール兄妹が練習をしてきた海上になります。

特徴としては潮が強く、外海に出れば、ラフコンディションでの練習ができ

内海では、フラットコンディションで、フォームの改善などに集中して乗ることができるなど、今回のターゲットであるプレーニングコンディションでのセッティング、フォーム改善、ストラレジーなどにはとても良い練習ができる海上でした。この時期のコンディションは、雨の日が多いのですが、13ノットから18ノットの風がよく吹き良い練習ができました。

 

毎日朝7:30からヨガを行い、コンディションによって9:00集合、10:00から海上練習約3時間から4時間の海上練習後、ビデオを見ながらのミーティング2時間行いました。週末にはローカルなレースを行いました。